これからの生活様式を考える
5月14日 緊急事態宣言が39県で解除されました。これからは「新しい生活様式」にそって行動をしていかなければならないようになりました。
我が家では3月から緊急時以外の外出禁止で両親・子供ともほぼ家から出ていないです。
ステイホームを楽しんでいるようであまりストレスを溜めていないように感じます。
私と言えばお家時間が長くなった影響なのか、体重が増えてしまいました ( ˃ ˄ ˂̥̥ )
気づかないようにしていましたが、子供から「ママはぽっちゃりだね」って急に言われて
エッ！！確かに体重増えたけど私って標準じゃないの⁇ ぽっちゃりなの⁇
ショックでしたね。。
確かに年齢とともにお腹周りはちょっと浮き輪のようなものがくっついてきておりますが・・・
そんなこんなで、太ったと気にしている子供と一緒にハンドクラップやアラサーダンス（アラサーではないですが）三代目J SOUL BROTHERS ラタタエクササイズを開始しました
今回こそは綺麗に痩せてぽっちゃりから脱出したいと思います♪
まだまだ、新型コロナウィルス油断は出来ないですが、日常生活を見直して早く終息するように協力していきたいと思います。
外断熱・注文住宅「マルシチの家」
総務部 波多野恭子
2020.5.16
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